Originaire de Toulon, Mickael Simon a toujours été passionné par le sport. Après une formation en STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) et l’obtention d’un diplôme d’entraîneur de rugby, il décide de se consacrer pleinement à sa passion en devenant préparateur physique. Avec cinq années passées au Rugby Club de Toulon et une première expérience enrichissante à La Seyne-sur-Mer, Mickael est désormais prêt à partager son expertise et son savoir-faire dans un cadre unique.
C’est à l’Espace GAMMA, situé au 139, chemin des Deux Frères à Ollioules, que Mickael a choisi d’installer son studio de coaching privé : MS Coaching. Ce lieu, pensé pour accueillir adultes et adolescents, sportifs ou non, est dédié à la reprise d’activité physique, à la remise en forme et au renforcement musculaire. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, Mickael propose des programmes adaptés à vos besoins spécifiques.
Au sein de MS Coaching, Mickael n’est pas seul. Il est associé à Aurélie Guest, fondatrice de Corp’Aurel Trainer, qui propose des séances d’Electro-Myo-Stimulation (EMS). Cette technique innovante permet de solliciter les muscles en profondeur grâce à des impulsions électriques, offrant ainsi une alternative efficace et moderne aux méthodes d’entraînement traditionnelles.
Que vous souhaitiez rejoindre un mini-groupe ou bénéficier de séances individuelles, Mickael est à l’écoute de vos objectifs. Il vous prodigue des conseils personnalisés pour préparer votre corps à une reprise d’activité ou tout simplement pour vous sentir bien dans votre peau. Grâce à son approche bienveillante et professionnelle, chaque séance devient un moment privilégié où l’on prend soin de soi.
Horaires et Contact
Le studio MS Coaching est ouvert du lundi au vendredi, de 6h30 à 21h, et le samedi, de 8h à 12h. Pour toute information ou prise de rendez-vous, vous pouvez contacter Mickael au 06 29 45 77 53. Retrouvez également MS Coaching sur les réseaux sociaux :
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Site Internet : ms-coaching.fr
(Photo MS Coaching Sylvain Thiollier)
